油揚げで包んじゃえ！ズボラから生まれた油揚げ餃子だよ✨ ためしてみてね！ ○油揚げ餃子○ 【材料】 豚ひき肉 250g もやし 1袋 ニラ 1/3袋 えのき 1/4袋 油揚げ 4枚 醤油 大1 鶏ガラ 小1 胡麻油 小1 オイスターソース 小1/2 生姜 チューブ2センチ分 ニンニク チューブ2センチ分 片栗粉 大1 水 大3 ①ポリ袋などに水以外の材料を入れ混ぜる。 ②あげを半分に切り、中身を広げてポケットを作る。 ③②のポケットに①を詰める。 ④フライパンを熱し、③を中火で3〜4分焼く。 ⑤裏返したら1分焼き、水を回し入れ、蓋をして6〜7分程火が通るまで蒸し焼きにする。 ▶️おあげの油が気になる場合は、水で洗ったり、熱湯をかけるなど、油抜きをしてね。 ▶️おあげの油があるのでフライパンに油をひかずに焼いてるよ。引っ付くのが気になる場合は油をひいてね。 ▶️肉ダネが余ったらそのまま焼いても美味しく食べられるよ！ 簡単に作れるので、保存して毎日の食生活に取り入れてみてね。 つくレポやフォロー待ってるよ🎵 #簡単レシピ
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油揚げで包んじゃえ！ズボラから生まれた油揚げ餃子だよ✨ ためしてみてね！ ○油揚げ餃子○ 【材料】 豚ひき肉 250g もやし 1袋 ニラ 1/3袋 えのき 1/4袋 油揚げ 4枚 醤油 大1 鶏ガラ 小1 胡麻油 小1 オイスターソース 小1/2 生姜 チューブ2センチ分 ニンニク チューブ2センチ分 片栗粉 大1 水 大3 ①ポリ袋などに水以外の材料を入れ混ぜる。 ②あげを半分に切り、中身を広げてポケットを作る。 ③②のポケットに①を詰める。 ④フライパンを熱し、③を中火で3〜4分焼く。 ⑤裏返したら1分焼き、水を回し入れ、蓋をして6〜7分程火が通るまで蒸し焼きにする。 ▶️おあげの油が気になる場合は、水で洗ったり、熱湯をかけるなど、油抜きをしてね。 ▶️おあげの油があるのでフライパンに油をひかずに焼いてるよ。引っ付くのが気になる場合は油をひいてね。 ▶️肉ダネが余ったらそのまま焼いても美味しく食べられるよ！ 簡単に作れるので、保存して毎日の食生活に取り入れてみてね。 つくレポやフォロー待ってるよ🎵 #簡単レシピ
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